أهم مراحل الادمان على المخدرات
-
مرحلة التجربة
وهي أول مرحلة من مراحل الادمان على المخدرات، والتي يفكر فيها الإنسان بأن يتعاطى نوع من أنواع المخدرات المتاحة بالنسبة له، وتكون هذه المرحلة بهدف التجربة، والفضول، وبعض الأسباب الأخرى، مثل المعاناة من المشاكل العائلية، أو الاقتصادية، أو النفسية التي لا يمكن أن يتحملها.
-
مرحلة التعاطي الفعلية
تعتبر هذه المرحلة من مراحل الادمان على المخدرات التي يقوم فيها المتعاطي بالتناول المخدر بالفعل دون أن يتردد، ويفكر في الخطورة التي سوف تسببه له هذه المخدرات، أو في الأمر الذي سيقوم به، وآثاره عليه.
-
مرحلة الادمان
تعتبر هذه المرحلة من أخطر مراحل الادمان على المخدرات في هذه المرحلة عندما يصل إليها الإنسان تكون المواد المخدرة انتشارها في جسم بالشكل الكبير، وأصبح تتحكم في الكثير من التصرفات العقلية، والطريقة التي يفكر بها، وأصبح خارج عن طبيعته في جميع ما يقوم به.
-
مرحلة العودة
وهي تعتبر المرحلة التي يشعر فيها متعاطي المخدرات بانه يحتاج بشكل ضروري جداً لهذه المواد المخدرة، وأنه لا يتمكن أن يعيش بدون هذه المواد على الإطلاق، وذلك لأنها تعالج من المشاكل الجسدية، والنفسية التي يمر بها عندما تنقص نسبة هذه المواد المخدرة من جسده.
أهم الطرق الذي تساعد المريض على علاجه من إدمان المواد المخدرة
الاعتراف بالمشكلة، وهي تعتبر من أصعب الأمور التي يمر بها المتعاطي، وتعتبر من الحلول التي تمكنه من مواجهة المشكلة، وعدم الاعتراف مشكلة تعاطي المخدرات يؤخر الحالة إلى مراحل الإنهيار، ويكون من الصعب علاجه.
-
الثقافة بالوصول إلى العلاج
لابد أن يكون الشخص يثق في أنه سيصل إلى مراحل الادمان على المخدرات من خلال إرادته، سوف يتمكن من أن يصل إلى التخلص من جميع هذه السموم المتواجدة بجسده، فهو يستفيد من الدروس التي مر بها، ومن الأعراض الصعبة التي يعاني منها.
-
عدم الالتفات إلى الوراء
لا يوجد أي خيار غير ما حاولت الوصول إلى مراحل الادمان على المخدرات، والتخلص من إدمان المواد المخدرة في وقت إلى الالتفات إلى الوراء، و تكرار تناول المخدرات مرة أخرى، فهذا الأمر يسبب مشاكل أكبر للمتعاطي.
-
الانتباه إلى الأفكار في أوقات الفراغ
لابد أن تكون الأفكار التي يتناولها الأشخاص في أوقات الفراغ أفكار بدافع إيجابي، مثل القيام بعمل مفيد، والابتعاد عن الخواطر، والأفكار التي تسبب الكثير من الأضرار، مثل تعاطي المواد المخدرة، فلابد أن نبتعد عن هذه الأفكار بشتى الطرق.
-
التوقف عن الشكوى
لابد أن يتعلم المتعافية أن يتوقف عن الشكوى بالآلام التي يعاني منها، فدائما ما يكون السؤال نصف الجواب في جميع ما يعاني منه من الإعراض، والأمان ما كانت بسبب الاختيار السيء تعاطي المواد المخدرة، ويتوقف عن الشكوى، ويكون كل تفكيره هو التخلص من هذه الأعراض.
-
تحمل المسئولية
على الرغم من أن هناك الكثير من الظروف الأسباب التي تدفع المدمن إلى تعاطي المواد المخدرة الا أنه لابد أن يتحمل جزء من المسؤولية في تصرفاته الخطأ التي أدت به إلى الإدمان، ولا يوجه اللوم إلى غيره من الأشخاص من ساعدوه إلى الوصول إلى هذه الحالة، لأنه صاحب القرار ومن الممكن أن يرفض تناول هذه المواد المخدرة مهما كان الأشخاص الذين يلحون عليه.
-
علاج الجذور
كل مشكله لها الجذور الأساسية لها عندما نحاول أن نحل المشكلة، لابد أن نحلها من أساسها في التخلص من جذور المشكلة يمكننا من التخلص النهائي منها بشكل كبير، فلابد أن يتعرف الإنسان على كيفية ممارسة مهارات التكيف مع الواقع الذي يعيشه و يتمكن من الوصول إلى مراحل الادمان على المخدرات، ويحاول أن يبحث عن الأمور التي تشبع الاحتياجات النفسية، والجسدية الخاصة به التي تشفيها من آثار المواد المخدرة.
-
تقبل الماضي
فمن المفروض أن يتقبل المتعاطي ما حدث له، ويعتبر أنها خطأ لابد أن يتعلم منه، ويجب أن يركز كل تفكيره في الحاضر، والمستقبل فقط تعلم كيف يتعافى من هذه المواد المخدرة، وكيف لا يعود إلى التعاطي من جديد.
المصادر
لا يوجد تعليقات